Perché è importante dormire bene?
Oggi, 18 marzo 2022, è la Giornata mondiale del Sonno (World Sleep Day), celebrata contemporaneamente in ogni parte del mondo
By miriam|2022-03-14T11:15:27+01:00Marzo 18th, 2022|Riposo|
Oggi, 18 marzo 2022, è la Giornata mondiale del Sonno (World Sleep Day), celebrata contemporaneamente in ogni parte del mondo
By miriam|2020-12-09T10:48:51+01:00Dicembre 9th, 2020|Riposo|
Come ogni sistema biologico, anche il sonno ha un suo "ritmo" ed è quello che gli esperti chiamano appunto ritmo