Il RITMO CIRCADIANO: cos’è e come funziona?
Come ogni sistema biologico, anche il sonno ha un suo "ritmo" ed è quello che gli esperti chiamano appunto ritmo
Di miriam|2020-12-09T10:48:51+01:00Dicembre 9th, 2020|Riposo|
Come ogni sistema biologico, anche il sonno ha un suo "ritmo" ed è quello che gli esperti chiamano appunto ritmo
Di miriam|2020-07-23T17:10:48+02:00Luglio 23rd, 2020|Curiosità, News, Riposo|
Lo sappiamo tutti, in estate riposare bene è davvero difficile, tra caldo, umidità, zanzare e ritmi di sonno sballati. Scegliendo