Quante ore bisogna dormire?
C’è chi dormirebbe fino a mezzogiorno e chi invece non riesce a dormire, c’è chi dorme troppo e chi invece
By miriam|2023-11-30T10:19:41+01:00Novembre 30th, 2023|Consigli, Riposo|
Il materasso è probabilmente la componente del sistema letto che maggiormente influenza la qualità del nostro riposo. È un accessorio
By miriam|2023-10-19T11:47:36+02:00Ottobre 18th, 2023|Riposo|
“Letto Sommier”: ne hai sentito parlare ma non hai ben capito di cosa si tratta? Allora questo è l’articolo che
By miriam|2023-07-11T16:18:22+02:00Luglio 11th, 2023|News, Riposo|
I topper letto sono sempre più richiesti e sempre più apprezzati per i loro numerosi vantaggi, di cui vi avevamo
By miriam|2023-06-13T12:06:19+02:00Giugno 13th, 2023|Consigli, Riposo|
Le vacanze si sa, sono fatte per rilassarsi! E se c'è una cosa che può rovinare davvero l'intera vacanza è
By miriam|2023-05-16T13:58:12+02:00Maggio 16th, 2023|Riposo|
Quando si tratta di riposo, la qualità dei materiali fa davvero la differenza. Ecco perché lo sviluppo di nuove tecnologie
By miriam|2023-03-30T09:38:52+02:00Marzo 28th, 2023|Riposo|
Il Topper è un sottile materassino imbottito, con un’altezza che varia dai 3 ai 7 cm, da posizionare fra il
By miriam|2023-02-21T12:53:16+01:00Febbraio 21st, 2023|Riposo|
Gli animali domestici tengono compagnia, portano allegria in casa, aiutano a sviluppare i rapporti affettivi (anche nei più piccoli) e
By miriam|2023-01-25T14:42:25+01:00Gennaio 25th, 2023|Riposo|
Viva Magenta Pantone 18-750: è questo il colore dell'anno 2023, decretato come ogni anno dal Pantone Color Institute e destinato
By miriam|2022-12-21T16:27:02+01:00Dicembre 21st, 2022|Curiosità, Riposo|
È questa la domanda che tutti si pongono nel momento in cui si trovano a dover acquistare un materasso, indecisi
By miriam|2022-11-22T16:30:03+01:00Novembre 22nd, 2022|Riposo|
A dormire bene si comincia da piccoli. Per i bambini il riposo è molto importante, ma ancora di più lo
By miriam|2022-10-18T11:41:52+02:00Ottobre 18th, 2022|Riposo|
La scelta del giusto cuscino è determinante per dormire bene, al pari di rete e materasso. Un buon cuscino favorisce il
By miriam|2022-09-19T12:20:15+02:00Settembre 19th, 2022|Curiosità, Riposo|
Non credete a chi dice “io non sogno” o a chi sostiene che i sogni siano insignificanti: tutti noi sogniamo!
By miriam|2022-07-25T13:12:33+02:00Luglio 25th, 2022|Riposo|
Il caldo e l'afa opprimente di questi giorni sta mettendo a dura prova, e non solo durante le ore diurne:
By miriam|2022-05-12T11:10:17+02:00Maggio 12th, 2022|Riposo|
L'illuminazione in camera da letto gioca un ruolo molto importante. Oltra che una necessità è uno strumento con cui si
By miriam|2022-04-19T17:30:38+02:00Aprile 19th, 2022|Riposo|
La primavera è ormai arrivata ed è tempo di cambiare la biancheria per continuare a riposare bene anche con temperature
By miriam|2022-03-14T11:15:27+01:00Marzo 18th, 2022|Riposo|
Oggi, 18 marzo 2022, è la Giornata mondiale del Sonno (World Sleep Day), celebrata contemporaneamente in ogni parte del mondo
By miriam|2022-02-09T11:17:46+01:00Febbraio 9th, 2022|Curiosità, News, Riposo|
Capita spesso nelle case moderne di avere problemi di spazio. Si cerca sempre di mantenerle ordinate e "presentabili" alcune stanze,
By miriam|2022-01-26T12:58:19+01:00Gennaio 26th, 2022|Curiosità, Riposo|
Sono tre i punti cardine nella vita di uno sportivo: allenamento, alimentazione e riposo. Ultimo ma non per importanza, il
By miriam|2021-11-25T13:28:20+01:00Novembre 25th, 2021|Curiosità, Riposo|
Come prepararsi ad una notte di buon riposo? Ci sono tanti modi: c'è chi legge un buon libro, chi si
By miriam|2021-10-25T15:18:02+02:00Ottobre 25th, 2021|Curiosità, Riposo|
La colazione a letto è uno dei piaceri della vita, che i bambini adorano e che gli adulti spesso si
By miriam|2021-09-17T12:52:45+02:00Settembre 17th, 2021|Riposo|
Comunemente chiamato anche "trapuntino", il topper è un sottile materassino imbottito (la sua altezza varia dai 3 ai 7 cm)
By miriam|2021-07-21T11:44:25+02:00Luglio 21st, 2021|Curiosità, Riposo|
Fame improvvisa dopo cena? Capita a tutti e anche molto spesso, tanto che per molti lo spuntino dopo cena diventa
By miriam|2021-06-16T12:57:05+02:00Giugno 16th, 2021|Curiosità, Riposo|
Il sonno è un momento delicato, personale e molto soggettivo perché influenzato da tanti fattori, sia esterni che interni ad
By miriam|2021-04-21T10:41:47+02:00Aprile 21st, 2021|Riposo|
La primavera è la stagione del rinnovamento: perché limitarsi alle consuete "pulizie di primavera" e allo stagionale cambio dell'armadio? Per
By miriam|2021-03-16T15:19:13+01:00Marzo 16th, 2021|Curiosità, Riposo|
L'insonnia è un disturbo molto diffuso, che colpisce circa il 40% degli italiani e che negli ultimi tempi, complici le
By miriam|2021-02-15T11:13:43+01:00Febbraio 15th, 2021|Curiosità, Riposo|
Amanti degli animali e padroni di gatti, quanti di voi amano trascorrere le ore di sonno in compagnia del proprio
By miriam|2020-12-09T10:48:51+01:00Dicembre 9th, 2020|Riposo|
Come ogni sistema biologico, anche il sonno ha un suo "ritmo" ed è quello che gli esperti chiamano appunto ritmo
By miriam|2020-10-27T17:12:08+01:00Ottobre 27th, 2020|Curiosità, Riposo|
L'emergenza sanitaria che stiamo vivendo ha stravolto le nostre abitudini e influenzato le nostre relazioni con gli altri. Tutti gli
By miriam|2020-09-29T14:29:15+02:00Settembre 21st, 2020|Curiosità, Riposo|
Quante volte vi capita di svegliarvi al mattino pieni di dolori e indolenzimenti? Probabilmente spesso, e nella maggior parte dei
By miriam|2020-07-23T17:10:48+02:00Luglio 23rd, 2020|Curiosità, News, Riposo|
Lo sappiamo tutti, in estate riposare bene è davvero difficile, tra caldo, umidità, zanzare e ritmi di sonno sballati. Scegliendo
By miriam|2020-01-23T17:44:23+01:00Gennaio 23rd, 2020|Curiosità, News, Riposo|
C'è chi al mattino ama svegliarsi presto e chi invece preferisce stare sveglio fino a tardi la sera ma al
By miriam|2020-01-23T11:31:16+01:00Gennaio 23rd, 2020|Curiosità, Riposo|
Rifare il letto ogni mattina è da sempre considerato il passo più importante per mantenere pulita e in ordine la
By miriam|2021-02-15T09:51:00+01:00Ottobre 28th, 2019|Curiosità, Riposo|
Si dice che la metà della popolazione abbia l’abitudine di dormire con i calzini: tenere i piedi "protetti" e al caldo
By miriam|2019-10-21T15:08:00+02:00Ottobre 21st, 2019|Curiosità, Riposo|
Tutti noi abbiamo la nostra posizione preferita per dormire ed essa rivela chi siamo: le posizioni del sonno sono infatti
By miriam|2019-09-13T10:01:45+02:00Settembre 13th, 2019|Curiosità, Riposo|
I materassi non sono destinati a durare in eterno ma hanno una durata media (che varia tra gli 8 ai
By miriam|2019-06-21T11:41:39+02:00Giugno 21st, 2019|Curiosità, Riposo|
Diciamolo subito: dormire nudi non aiuta. Contro il caldo nelle notti d’estate ecco il primo mito da sfatare. Un pigiama
By miriam|2019-05-06T12:06:46+02:00Maggio 6th, 2019|Curiosità, Riposo|
GLI EFFETTI DEL CAFFÈ' SUL SONNO Gli studiosi hanno scoperto che bere il caffè la sera ritarda il tempo di addormentamento
By miriam|2019-04-15T11:03:19+02:00Aprile 15th, 2019|Curiosità, Riposo|
Le persone che dormono in posizione fetale sono generalmente molto emotive e sensibili e dimostrano una nostalgia per l’infanzia e il grembo
By miriam|2019-04-02T16:52:21+02:00Aprile 2nd, 2019|Curiosità, News, Riposo|
LETTO JOY ESTRAIBILE V&NICE; Programma estraibile, dotato di una forma rigorosa e moderna. Programma composto da 13 modelli, 2 misure,
By miriam|2019-03-11T16:16:28+01:00Marzo 11th, 2019|News, Riposo, Trends|
Ascoltando i bisogni specifici degli atleti professionisti, monitorando i dati fisiologici, elaborando i feedback dei coach e grazie alla collaborazione
By miriam|2019-01-17T12:04:29+01:00Gennaio 17th, 2019|Curiosità, News, Riposo|
Nella zona notte l’elemento centrale e di maggior spicco è sicuramente il letto matrimoniale. Il letto viene scelto in base
By miriam|2020-01-17T17:18:54+01:00Ottobre 19th, 2018|Riposo|
Indossare lo stesso pigiama per più di sette giorni senza lavarlo può essere molto rischioso. Lo rivela una ricerca della London
By miriam|2018-09-21T13:56:03+02:00Settembre 21st, 2018|Curiosità, Riposo|
Nei Paesi industrializzati circa un terzo dei bambini, soprattutto nella prima e nella seconda infanzia, presenta disturbi del sonno. Una
By miriam|2018-07-27T14:07:24+02:00Luglio 27th, 2018|Curiosità, Riposo|
Un italiano su quattro soffre di insonnia durante tutto l’anno, ma durante l’estate questa percentuale si alza sensibilmente. È indubbio infatti che
By miriam|2017-03-20T14:07:25+01:00Marzo 20th, 2017|Riposo|
Quali soluzioni pratiche per curare i problemi di postura? Innanzitutto, un’attenzione continua alle posizioni assunte durante il giorno, in ufficio,